Dù không hề có đường nhưng món salad xoài của bạn vẫn ngon ngọt hương vị cam và xoài! Salad xoài chua ngọt đón hè về
Salad xoài

Salad xoài chua ngọt đón hè về 1

Salad xoài chua ngọt đón hè về 2

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm món salad xoài:

- 1 quả xoài chín vừa, 1 quả bơ
- ½ (một phần hai) củ hành tím, một nắm rau mùi và thì là
- Rau xà lách, rau mầm hay thứ rau ăn sống nào mà bạn thích như rau má, rau cải xoong, bắp cải,....
- 1 muỗng cafe giấm, 2 muỗng cafe nước cốt chanh (chừng nửa quả chanh vắt), 4 thìa cafe nước cam ngọt (chừng nửa quả cam vắt)
- 4 thìa canh dầu ôliu
- Chút muối, ớt hay hạt tiêu (tùy thích)

Salad xoài chua ngọt đón hè về 3

Bước thứ nhất(1):

Cũng như các món dưa và nộm, salad hấp dẫn bạn chủ yếu ở nước trộn ngon ngọt theo vị nào. Cho tất cả các nguyên liệu bạn đã chuẩn bị sẵn vào một bình thủy tinh nhỏ, bao gồm: muối, giấm, nước cốt chanh, nước cốt cam, dầu ôliu, rau mùi xắt nhỏ, rau thì là xắt nhỏ, ớt thái lát và cả hạt tiêu nữa nếu bạn thích. Lắc đều các nguyên liệu này để có được nước trộn chua ngọt thơm ngon.

Salad xoài chua ngọt đón hè về 4

Bước thứ hai(2):

gọt bỏ vỏ xoài, thái thành các thanh dài. Làm tương tự với bơ. Rau sống rửa thật sạch, vẩy ráo nước. Hành tây bỏ vỏ, thái sợi nhỏ ngâm 10 phút trong nước ấm có pha chút muối và nước cốt chanh cho bớt hăng rồi vớt ra vẩy ráo nước.

Salad xoài chua ngọt đón hè về 5

Bước thứ ba(3):

Đổ một nửa nước trộn chua ngọt vào rau sống và trộn thật đều trong bát lớn. Để khoảng 10 phút cho rau thấm vị nước trộn.

Salad xoài chua ngọt đón hè về 6

Bước thứ tư(4):

Khi ăn salad bạn mới đổ bơ và xoài vào bát rau trộn thật đều, thêm nước trộn tùy thích..

Bày salad xoài trên đĩa, xếp các thanh xoài và bơ xen kẽ tươi màu và nổi bật trên nền rau, rưới nốt phần nước trộn còn lại trong bình lên trên salad. Không hề có đường nhưng món salad xoài của bạn vẫn ngon ngọt hương vị cam và xoài.

Salad xoài chua ngọt đón hè về 7

Xoài nhiều vitamin nhưng hơi nóng, bù lại bơ rất mát lành, cả hai cùng kết hợp với với rau sống thanh mát làm nên món salad xoài cực tốt cho tim mạch cũng như làn da của bạn!

Salad xoài chua ngọt đón hè về 8

Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!


Chua giòn và giàu đạm là đặc trưng của món salad xoài kiểu Thái, bạn hãy tham khảo nhé!Salad xoài chua ngọt đón hè về 9


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad salad trái cây cách làm salad món salad quả xoài nước cốt chanh

đồ uống mát đậu xanh nấu cháo gan heo cach lam mi sot thit cua Khám phá những món ngon mà rẻ tại ngõ Đặc Sản soup bí hấp trứng phụ bí quyết ep chung trung ca kình nấu húng quế bi quyet nau chao ngon cach lam nem bi cuon ngon tự làm bánh đúc cach lam mut du du deo Nau an Ngon Mien trung banh ngon bún cá thu cat heo xao ngon gà quay giòn nhan Hoa Giay Nam xao Rộn rã giỗ ông tí cá lóc nướng sả nui xao thit bo ngon so duong nuong mo hanh chà o Tom kho canh trứng vịt lộn THIT BO KHO cá hồi cuộn hạnh nhân Món ăn kèm coi so diep súp tôm mực kho thit ngon canh chua nấu cá hướng dẫn móc trái tim len đậu Hà Lan Tôm rim cay xé lưỡi Hướng dẫn những mẹo vặt trong chế do tuong ngon Lam hoa giay lươn chiên sốt tiêu Cà linh cách làm bún riêu cua cong thuc banh tieu chân gà trộn chua cay ca thu kho nuoc dua mỹ ba chỉ kho trứng mùng nấu nghêu xào cải chua cách làm nộm khoai tây chua cay Mùi mien dong Khám phá món chân gà muối chiên mới lạ nước ép nho chanh Diem ca ngu sot tieu xanh snack pho mát Về Ban Mê uống ly cafe thơm phức mi nam kim chi bánh tiramisu nhân kem phô mai cach lam muffin thit xong khoi thịt bò rán tẩm vừng Sakaya Bánh ngon truyền thống của người Chìa khóa nấu riêu cua Nấu cháo cá diêu hồng mì ổ nướng bo hành thit heo Pasta bánh đậu xanh cuộn quẩy Khoai tây chiên lườn gà nướng hương thảo vit xao Ä am tá gá nướng sườn heo banh khoai lang chuoi Bánh bot loc cach lam Pad Thai chay mon ngon voi luoi heo món đặc sản gây nhức mũi mì ý chay nấu canh trai viet nam lẩu cua đồng Cháo lòng Huế ngon mà rẻ bắp xào ruốc hạt bí đỏ kháng viêm kẽm goi rau muong thit vit kho cá khô ngào spaghetti xao rau cu gùng mật ong m rau câu phomai Sườn ram banh muffin coffee Cach lam bo kho m gà cách làm bánh kem thuc an bánh gio Chả ca tép trộn xà lách ĐẬU Những điều nên biết khi chọn bánh trung Những bữa cơm ngon mắt lấy cảm hứng Dinh dưỡng Bún công thức làm sữa đậu nành cha ca thi la cupcake creamcheese cải ngồng xào tôm rán sốt mật ong vanilla fudge ngon